вес и рост Шарлиз Терон

Для модели важно бороться с лишними килограммами, которые периодически появляются. А для актрисы важно уметь не только сбросить вес, но и набрать нужное количество килограммов. Актриса Шарлиз Терон успела побывать моделью до того, как покорила Голливуд. Долгое время её никто не воспринимал всерьёз, все видели только очередную модель, девушку с обложки. Мало кто верил в то, что обычная девчонка с фермы в Южной Африке сможет так высоко подняться. И Шарлиз решила доказать всей общественности, что она прежде всего актриса. Зрители были поражены, когда увидели актрису в картине «Монстр» в роли серийной убийцы Эйлин Уорнос. Гримёры до неузнаваемости изменили её внешность: от смазливости не осталась и следа. Сама же актриса набрала к съёмкам 13 кг, включив в свой правильный рацион чипсы, сладости, жареное мясо, и даже сбрила брови. Вскоре, она сумела вернуться в былую форму и продолжает радовать поклонников своим безупречным внешним видом. Вес и рост Шарлиз Терон 178 см и 55 кг соответственно. Чтобы вернуться в прежнюю форму, актрисе пришлось сесть на жёсткую диету, принципом которой является отказ от алкоголя. Она принимала пищу два раза в день, учитывая, что при нормальном режиме питания количество таких приёмов составляет пять раз. Во время похудения, рацион актрисы был обогащён белком. Она питалась творогом, куриной грудкой, стейком, молоком, орехами, а также несладкими овощами и фруктами зелёного цвета. Этот рацион обеспечивает организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, а также водой. Немаловажны занятия фитнесом. После того, как лишние килограммы были сброшены, актриса вернулась к обычному режиму питания: пять небольших порций в день, которые содержат только полезные для организма вещества. Любимыми физическими нагрузками для Шарлиз Терон являются катание на велосипеде, ходьба и бег, йога и балет, ведь в прошлом актриса была балериной, но из-за травмы колена не смогла продолжить свою карьеру в балете.

Параметры актрисы вполне модельные: 86-62-86. Известно, что Шарлиз Терон отказалась от главной роли в картине «Перл Харбор» ради фильма «Сладкий ноябрь». Но не все знают, что ей, и без того худой, пришлось сбросить 7 кг, посредством жёсткой диеты. Шарлиз Терон, несмотря на свой плотный рабочий график, продолжает работать моделью. Она сотрудничала с Джоном Гальяно в 2004 году, также снималась в рекламе для брендов Raymond Weil и Uniqlo.

Поделиться в соц. сетях

0